Liigeseprobleemid koertel

Liigeseprobleemid koertel on üha suurem probleem. Lisaks ei ole see ainult vanemate koerte probleem. Väidetavalt kannatab iga neljas koer artriidi käes ning ühes uuringus toodi välja, et osteoartriiti esineb lausa 20%-l üle 1 aasta vanustel koertel ning arvatakse, et see on tõsiselt alahinnatud number. Seetõttu ei ole kunagi liiga vara hakata mõtlema oma lemmiku liigeste peale ning pakkuda talle looduslikke liigeseid toetavaid lisandeid. Teen ülevaate Dogs Naturally Magazine artiklist looduslikest liigeseid toetavatest lisanditest. Enne aga vaatame miks liigeseprobleemid koertel üldse tekivad.

Liigeseprobleemid koertel ja nende põhjused

On kaht tüüpi liigeseprobleeme – progresseeruvad ning degeneratiivsed. Progresseeruvad liigesehaigused hõlmavad endas:

• küünarliigese või puusa düsplaasia
• hüpertroofiline osteodüstroofia
• osteokondroos

Degeneratiivset liigesehaigust peetakse tavaliselt osteoartriidiks ning see võib ilma ravita ka vanusega süveneda.

Kõik liigeseprobleemid hõlmavad endas põletikku, mis ei ole ilmtingimata halb. Põletikuga kaasnev turse ja valu ei ole küll meeldivad, kuid need on osa keha katsest paraneda vigastustest ning kulumisest. Põletiku abil saadab keha paranemise soodustamiseks vigastatud kohta antikehi ja valgeid vereliblesid. Kui aga põletikku ei saada kontrolli all nädalaid, kuid või aastaid, võib see liigeseprobleemid koertel hoopis hullemaks teha.

Koera liigeseid katab õhuke kõhrekiht ning toodab samuti vedelikku, mis määrib liigest. See vedelik aitab liigestel liikuda ja toimida ilma hõõrdumise ja valuta. Kui kehas on aga krooniline põletik, siis aja jooksul hakkavad need antikehad ründama liigeste kõhrekihti ning irooniliselt põhjustavad liigeseprobleeme, mille eest nad tegelikult peaksid hoopis kaitsma. Sel hetkel hakkad nägema ka oma koeral liigesehaiguse sümptomeid. Kui aga mõtled, et valuvaigistid on parim lahendus, siis tasub lugeda järgmist osa.

Miks valuvaigistid ei ole lahendus?

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on need, mida tavaliselt arst määrab liigeseprobleemide puhul. Neid ravimeid (nt Rimadyl, Metacam, Deramaxx ja Previcox) nimetatakse ka cox-2 inhibiitoriteks. See tähendab, et nad pärsivad põletikulist protsessi, mis toimub tsüklooksügenaasi raja (cox) kaudu. COX rajad on olulised mitme keha funktsiooni jaoks, sealhulgas näiteks:

• veresoonte ahenemine ja vere hüübimine;
• maohappe tootmine ning limaga vooderdamine;
• verevool neerudesse;
• põletikuline reaktsioon.

Seega kui me proovime põletikku ravimitega kontrollida võib see tekitada probleeme mujal kehas. Boehringer Ingelheim, Metacami tootja esindaja selgitab

“Tsüklooksügenaasi pärssivaid mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid võib klassina seostada seedetrakti, neerude ja maksa toksilisusega. Selle ravimiklassiga seotud tõsised kõrvaltoimed võivad ilmneda ette hoiatamata ja harvadel juhtudel lõppeda isegi surmaga.”

Veel üks põhjus mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite vältimiseks on see, et need võivad tegelikult sinu lemmiku liigesevalu hoopis hullemaks teha. Dr Ross Hauser, kes on spetsialiseerunud proloteraapiale ning keskendub valule ja taastusravile, on kirjutanud:

“Teaduskirjandusest selgub, et nii loomadel kui ka inimestel läbiviidud in vitro (klaasis) ja in vivo (elusorganismis) uuringud kinnitavad, et mittesteroidsed põletikuvastased ravimid avaldavad märkimisväärselt negatiivset mõju kõhremaatriksile, mis põhjustab osteoartriitiliste liigeste liigesekõhre kahjustuse kiirenemist. Tõendite ülekaal näitab, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ei avalda soodsat mõju osteoartriitilisele liigesekõhrele ning lisaks kiirendavad haigust, mille puhul neid kõige sagedamini kasutatakse ning välja kirjutatakse.”

Lihtsustatult öeldes on mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamise riskid suuremad kui kasud. Ning seda eriti juhul kui on olemas looduslikud alternatiivid.

Liigeseprobleemid koertel ja looduslikud vahendid

On palju suurepäraseid puusa- ja liigeste toidulisandeid, mida võib koerale anda. Need aitavad vähendada põletikku kui ka valu, et koer saaks tunda ennast mugavamalt. Lisaks ei ole vaja nende puhul muretseda mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kõrvaltoimete pärast.

Rohelised merekarbid

Rohelised merekarbid on pärit Uus-Meremaa ranniku lähedal asuvatest ürgvetest. Need sisaldavad looduslikku glükosamiini, mis võib aidata parandada liigesekahjustusi, hallata valu ja põletikku.

Glükosamiini sisaldavad ka paljud toidulisandid, aga need on sageli sünteetilised. See aga tähendab, et koera keha ei pruugi seda glükosamiini “ära tunda” ning seetõttu ei pruugi ta seda korralikult omastada ning seega ei aita see ka sinu koera. Selle asemel võivad looduslikud glükosamiini allikad nagu rohelised merekarbid tõesti koera liigeste tervist parandada.

Uuringud

Üks uuring näitas, et roheliste merekarpide pulber parandas märkimisväärselt koerte liigesevalu, turset ja raksumist. Rohelised merekarbid saavad hakkama põletikuga sama hästi kui mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, lihtsalt ilma negatiivsete kõrvaltoimeteta. Külmkuivatatud roheliste merekarpide pulber “võib toimida sünergiliselt, et vähendada põletikku ja valu, piiramaks edasist kõhre degeneratsiooni”. Teadlased viitavad ka sellele, et rohelised merekarbid võivad aidata taastada kahjustatud kõhre ja sünoviaalvedelikku. Lisaks leidsid nad, et rohelised merekarbid võivad vähendada mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite pikaajalisest kasutamisest tingitud seedetrakti ärritust.

Soomes, Helsingi Ülikoolis, läbi viidud uuringus võrreldi rohelisi merekarpe koertele mõeldud karprofeeniga. Teadlased leidsid, et see on tõhus alternatiiv artriidi raviks ilma ravimi kahjulike kõrvalmõjudeta.

Rohelised merekarbid sisaldavad rasvhappeid EPA (eikosapentaeenhape) ja DHA (dokosaheksaanhape). Need kaks rasvhapet aitavad põletikku hallata. Kuigi EPA-t ja DHA-t leidub ka kalaõlis, siis rohelised merekarbid on parem allikas, kuna kalaõli on ebastabiilne ning võib väga kiiresti rääsuda. Rääsunud kalaõli on aga hullem kui kalaõli puudumine. Seega on rohelised merekarbid EPA ja DHA ohutum ja mugavam allikas.

Annustamine

Kui otsustad anda oma lemmikule roheliste merekarpide toidulisandit, siis veendu, et see sisaldab EPA-d ja DHA-d. Osad tootjad eemaldavad EPA ja DHA, et müüa omega-3 õli eraldi. Lisaks kontrolli alati toote analüütilist koostist – see peaks sisaldama vähemalt 6% rasvhappeid. Lisaks tasub otsida toodet, mis sisaldab külmkuivatatud roheliste merekarpide pulbrit. Kuumus hävitab toitained, seega tasub vältida dehüdreeritud toodet.

Annustamine – 200 mg päevas iga 4,5 kilo kehakaalu kohta.

Munakoore membraan

Muna on tohutult toitainerikas, aga sisaldab lisaks ka väga väärtuslikku liigeseid toetavat ainet. Selleks on munakoore membraan. Tegemist on selle õhukese membraani kihiga, mis vooderdab muna sisemust. Koori see membraan munakoorelt ning anna oma koerale. Kui see aga tundub liiga tülikas, siis võid osta ka lihtsalt toidulisandit.

Inimeste seas läbi viidud uuring näitab, et munakoore membraan aitab vähendada valu ning parandab liigeste funktsiooni. Nüüdseks on olemas ka uuringud, mis näitavad, et munakoore membraan aitab ka koeri.  6-nädalases uuringus, mis viidi läbi 51 koera seas, leidsid teadlased, et valu vähenes võrreldes platseeboga 23,6%. Elukvaliteet paranes 26,8%. Uuringus hinnati  ka kõhre lagunemise biomarkeri CTX-II taset seerumis, mis paranes 47,9% (koerad, kes said NEM® kaubamärgi toodet).

Kui otsid toidulisandit, siis otsi NEM® kaubamärgi toodet. Anna oma koerale 60 mg iga 4,5 kilo kehakaalu kohta.

Kurkum

Kurkum on üks kõige rohkem uuritud ürte, mis saadaval on. Paljud nendest uuringutest on keskendunud just liigesevalu leevendamisele. Kurkumi peamine toimeaine on kurkumiin, mis mitte ainult ei alanda põletikku, vaid suudab leevendada ka valu ja jäikust.

Paljudes läbiviidud uuringutest on kurkumi toime olnud parem kui:

• põletikuvastased ravimid;
• valuvaigistid;
• artriidi ravimid;
• steroidid.

Kurkumi andmiseks oma koerale lisa see tema toidule. Anna 1/8 kuni 1/4 teelusikatäit iga 4,5 kilo kehakaalu kohta. Eelista kindlasti orgaanilist kurkumit! Võid muidugi osta ka kurkumiga liigestele mõeldud toidulisandit ning lisada seda oma lemmiku toidule. Sellisel juhul järgi pakendil toodud koguseid.

NB! Mõned “kuumad” koerad (ehk kes otsivad lamamiseks jahedaid kohti ning ei saa kuumaga hästi hakkama) ei pruugi saada kurkumiga hästi hakkama, kuna see on oma olemuselt soojendav.

CBD õli

CBD õli on pärit kanepist. Erinevalt marihuaanast, mis sisaldab suures koguses tetrahüdrokannabinooli (THC), ei tohi THC sisaldus CBD õlis olla suurem kui 0,3%. Seega võib see leevendada su koera valu, ilma, et ta jääks narkouima.

Paljudel kannabinoididel, sealhulgas CBD õlil, on põletikuvastane toime. Uuringud on leidnud, et CBD õli võib:

• vähendada kroonilist põletikku
• vähendada valu
• peatada oksüdatiivsest stressist tingitud enneaegset vananemist

Otsi täisspektriga CBD õli ning kasuta 500 mg või 1000 mg kangusega toodet. Ühest annustamise juhist ei ole, sest iga toode on erinev. Lisaks võib igal koeral olla erinev kogus kannabinoid retseptoreid ning seega võib ka nende vastus olla erinev. Seega tasub järgida pakendil toodud annustamise juhist. Aga on tark alati alustada pigem väiksemast doosist ning siis seda järk-järgult suurendada kuni leiad doosi, mis sinu lemmiku puhul töötab.

Boonusena on CBD õli hea ka krampide, ärevuse vastu ning samuti võitluses vähiga!

Astaksantiin

Kui teatud vetikad lähevad stressi, vabastavad nad võimsat antioksüdanti nimega astaksantiin. Astaksantiin (punane vetikas) on punane pigment ning loomad, kes seda söövad värvuvad roosaks. Seetõttu on ka näiteks vabalt elav lõhe ning krevetid roosad. Kui nad astaksantiini ei söö, siis on nad hallid. Muuhulgas sünnivad flamingod hallide sulgedega ning värvuvad roosaks alles siis, kui nad hakkavad sööma merevetikaid ning koorikloomi.

Astaksantiin on üks kõige populaarsem looduslik liigeseid toetav lisand koertele, kuna see leevendab valu ning põletikku ning puhastab kehas asuvaid rakke. See blokeerib ja käsitleb mitmeid erinevaid valu tekitavaid kemikaale.

Lisaks on see kasulik ka südame tervisele, vähi ennetamisele, immuunsüsteemi tervisele ning vananemisprotsessi aeglustamiseks.

Kui sa ostad koertele mõeldud astaksantiini toidulisandit, siis jälgi pakendil toodud annustamise juhist. Kui sa ostad inimestele mõeldud toote, siis eelda, et doos on toodud 68 kg kaaluva inimese kohta ning korrigeeri seda vastavalt oma koera kaalule.

Kondroitiin

Kondroitiin on kõhre peamine glükoosaminoglükaan. Kahekordse efekti saavutamiseks leiad sageli toidulisandeid, mis sisaldavad nii glükosamiini kui kondroitiini. Kondroitiin võib:

• pärssida destruktiivseid ensüüme liigesevedelikus ja kõhredes;
• aidata kehal parandada kahjustatud kõhre;
• taastada kõhre terviklikkus;
• kaitsta olemasolevat kõhre enneaegse lagunemise eest;
• hoida kõhre kude hüdreerituna.

Kondroitiini sisaldavat toidulisandit otsides tahad sa sellist, mis on valmistatud loomakontide kõhredest. Väldi tooteid, mis on valmistatud sünteetilistest koostisainetest. Kui kasutad inimestele mõeldud toodet, siis eelda, et pakendil toodud kogus on mõeldud 68 kilo kaaluvale inimesele ning korrigeeri seda vastavalt oma koera kaalule.

Kondroitiini leidub loomakontide kõhredes, seega kondipuljong on väga hea viis seda oma koerale anda!

Kokkuvõtteks

Liigeseprobleemid koertel on väga levinud ning omanike jaoks ka paras katsumus, sest kellelegi ei meeldi vaadata oma koera valudes (ei saa püsti või lonkab). Arvestades, et Oscaril on küünarliigese jätked kokku kasvamata (tegelikult ma ei tea kas täna veel on), siis on liigeseprobleemid olnud minu igapäeva osa viimased 6 aastat. Aastaid tagasi öeldi, et me ei saa ilma operatsioonita lonkamisest lahti, ometigi otsustasin ma teda operatsioonile mitte panna. Tänaseks jookseb ta nädalavahetustel koos Faddy ja Fentoniga metsas ning käib isegi koos nendega jälge ajamas ilma lonkama hakkamata. Ütlen siiralt, et tema liikumine paraneb iga päevaga.

Soovitused liigesevalu vähendamiseks:

• paku oma lemmikule toorest. Mina ei soovita ilma konkreetsete teadmisteta ainult toortoitu anda, aga see ei tähenda, et koer ei peaks üldse toorest saama.  Toores toit, mis ei sisalda põletikulisi aineid, aitab kaitsta koera liigeseid potentsiaalsete haiguste eest. Lisaks aitavad antioksüdante sisaldavad toidud võidelda põletikku põhjustava oksüdatiivse stressiga;
• jälgi oma koera kaalu. Kui su koera kaal on suurem kui peaks, avaldab see tema liigestele täiendavat survet. Kaalu kontrolli all hoidmine vähendab liigestele avaldatavat koormust ning võib vähendada ka rasvast põhjustatud liigesepõletikku;
• ära vaktsineeri oma koera liigselt. Purdue ülikoolis tehtud uuringud näitasid, et vaktsiinid võivad tekitada antikehi, mis hävitavad koera kollageeni ehk liigeseid stabiilsena hoidva koe. Kollageen moodustab üle 70% koera lihastest, kõõlustest, sidemetest ja muudest liigeseid toetavatest kudedest. Kui kollageen laguneb, ei saa koera liigesed liikumisega enam hästi hakkama ning lihased ja koed muutuvad rabedaks. See omakorda põhjustab põletikku, valu ja lõpuks ka liigesehaigusi.
• regulaarne liikumine. See toniseerib liigest ümbritsevaid lihaseid, toetab liigest ning hoiab liigesevedeliku viskoossena. Parem lihasmass ja lihaste funktsioon võivad aidata kaitsta sinu lemmiku liigeseid, seega kindlasti soovid sa temaga piisavalt liikuda. Inimestega läbi viidud uuringud näitavad, et treening vähendab oluliselt valu ning parandab osteoartriidi patsientide funktsiooni, jõudlust ja elukvaliteeti. Kui su koeral on valus liikuda, siis proovi teha paar lühikest jalutuskäiku päevas, ühe pika asemel. Kui saad ning koer on nõus, siis vii oma koer ujuma, sest see vähendab liigestele osaks saavat koormust;
• väldi mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Need ravimid toimivad põletikuliste vahendajate blokeerimise teel ehk vähendavad küll koera valu, kuid piiravad ka tema keha võimet ennast parandada. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid põhjustavad kõhre lagunemist ehk kokkuvõttes võivad liigeseprobleeme veel hullemaks muuta. Lisaks on teada, et neil on ka tõsised kõrvaltoimed, sealhulgas seede-, neeru- ja maksaprobleemid.

Kui artriit või liigesevalu ei lase su koeral nautida asju, mida ta armastab, on aeg pakkuda talle vajalikku leevendust. Küll aga tasub alustada looduslikest liigeste toidulisanditest!

Kasutatud allikad:

• https://www.dogsnaturallymagazine.com/6-natural-joint-supplements-for-dogs/