Kaalukaotus ning kuidas see aitab terviseprobleeme leevendada

Me pole ammu rääkinud ülekaalust, mis on kahjuks võtmas pandeemia mõõtmeid. Paljud lemmikud on ülekaalus ning tihti ei osata ülekaaluga midagi ette võtta. Kuigi me selles postituses väga toitumisel ei peatu, siis võtmeteguriteks on ikkagi toit ja liikumine. Vähenda oma lemmiku toidukoguseid kuni 20% (rohkem ei tohiks vähendada, sest võib tekkida toitainetepuudus) ning lisaks proovi toitu vahetada. Pea meeles, et kui su koer ei saa kätte kõiki vajalikke toitaineid, siis ei toimi ka tema ainevahetus nii nagu peab. Ja kui ainevahetus ei toimi nii nagu peab, siis ei võta ka su lemmik kaalust alla. Liikumine ei ole aga sugugi vähemtähtis ning seda ükskõik mis vanuses koera puhul. Antud artikli puhul vaatame me aga kaalukaotusele otsa teisest aspektist. Nimelt võib kaalukaotus otseselt leevendada sinu lemmiku terviseprobleeme.

Rasvumisega seotud seisundid

2013 aasta peamised koerte rasvumisega seotud seisundid olid koertel:

artriit;
kuseteede haigus;
hüpotüreoos ehk kilpnäärme alatalitlus;
maksahaigus;
rebenenud põlve sidemed;
diabeet;
diskiprobleem selgroos;
rasvkasvajad;
krooniline neeruhaigus;
südamepuudulikkus.

Kassidel olid nendeks:

kuseteede haigus;
krooniline neeruhaigus;
diabeet;
maksahaigus;
astma;
artriit;
kõrge vererõhk;
südamepuudulikkus;
sapipõie häire;
selgroo liikumatus.

Oluline on teada, et artriidi käes vaevlevad rasvunud koerad saavad kasu igast kaotatud kilost.

Kaalukaotus ja mõju lonkamisele

Šotimaal Glasgow’ Ülikooli Veterinaarkoolis läbi viidud uuringus hinnati kaalulanguse mõju koerte lonkamisele. Tegemist oli 18 nädala pikkuse uuringuga, milles osales 14 koera, sealhulgas border, habemega kolli, rotveiler, springerspanjel, 2 staffi, 2 segaverelist ning 6 labradori retriiverit. Koerad olid keskmiselt 24% ideaalkaalust raskemad ning koerad kannatasid erineva raskusastmega puusaliigese düsplaasia ning artriidi käes.

Uuringu algul mõõdeti koerte kehakaalu ning vaagna ümbermõõtu koos lonkamise raskusastmega. Koerad pandi nö kaalulangetusprogrammi, kasutades kaubanduslikult saadaval olevat toitu. Omanikele anti juhised mitte muuta koerte treeningkoormust kogu uuringu vältel. Koeri hindas sama inimene 12 nädala jooksul (iga 2 nädala tagant) ning 2 viimast visiiti toimusid 4 nädalase vahega. Igal visiidil kaaluti koera, mõõdeti tema vaagnaümbermõõtu ning lonkamise raskusastet ja seda nii jalutuskäigul kui ka traavis.

Alates teisest visiidist paranesid märkimisväärselt nädal nädalalt lonkamise skoorid nii kõndimisel kui traavil. Kolmandaks visiidiks oli kehakaal oluliselt vähenenud ning viiendaks visiidiks oli ka vaagnaümbermõõt oluliselt vähenenud. Viimaseks visiidiks olid koerad kaotanud keskmiselt 8,85% oma algsest kehakaalust. Vaagnaümbermõõt oli vähenenud keskmiselt peaaegu 7%. Uuringu lõpus näitas 12% koertest lonkamise paranemist.

Tulemused näitavad, et kui ülekaalulise koera kehakaal väheneb juba umbes 6%, väheneb lonkamine märkimisväärselt. Täiendavat paranemist on näha lisakaalu kaotamisel. Uuringu järeldus – osteoartriidiga kimpus oleva rasvunud koera lonkamine võib märgatavalt paraneda kaotades juba 6-9% oma kehakaalust.

Kassid – rasvumine ja kuseteede haigused

Kassidel on kuivtoit seotud rasvumise ning kuseteede haigustega. 2011. aastal avaldatud uuringus vaadeldi 82 kassi kuseteede obstruktsiooni riskitegureid, kliinilisi tunnuseid, tulemusi ning kordumise määra. Kuseteede obstruktsioon on kassidel väga levinud ning ühtlasi ka eluohtlik seisund.

Kuseteede obstruktsiooniga kimpus olevad kassid olid nooremad kui kontrollrühma kassid. Lisaks olid nad oluliselt raskemad ning enamikku (üle 80%) toideti ainult kuivtoiduga. Mitte ühtegi 82-st kuseteede obstruktsiooniga kassist ei toidetud ainult märgtoiduga.

Kassid vajavad toitu, mis sisaldab suures koguses niiskust, kuna neil pole võrreldes teiste liikidega tugevat janu. Looduses jahivad kassid saaki, mis koosneb umbes 75% veest. Märgtoit sisaldab vähemalt sama palju niiskust, kuivtoit aga umbes kümnendiku sellest kogusest. Lisaks ei ole kasside keha loodud süsivesikute tõhusaks seedimiseks ning neil puuduvad süsivesikute lagundamiseks ja seedimiseks või energiaks muutmiseks vajalikud ensüümid. Seetõttu ladestub suurem osa kassi toidus sisalduvatest süsivesikutest rasvana.

California Ülikooli teadlased Davises viisid läbi uuringu, et teha kindlaks kuidas toidu veesisaldus mõjutab kasside söödud toidukogust ning kehakaalu. Uuringus osales 10 noort, tervet ning kastreerimata isast kassi. Tulemused näitasid, et märgtoidu tarbimine vähendas söödud toidu hulka, alandas kehakaalu ning ei muutnud keha koostist (lahja kehamass, rasv ning vesi kehas). Teadlased jõudsid järeldusele, et märgtoitude tarbimisel söövad kassid vabatahtlikult vähem ning seetõttu alaneb ka nende kehakaal. Lisaks eelistasid kassid ise märgtoitu.

Kokkuvõtteks

Ülekaal on meie lemmikutel üha suurenev probleem. Selles on kindlasti osaliselt süüdi toit aga teiselt poolt ka vähesem liikumine. Kaalukaotus on tegelikult väga oluline, aga mulle tundub, et väga tihti seda ei peeta piisavalt oluliseks. Olgu selleks siis kasvõi see, et “see on ju kõigest 1-2 kilo”. Aga koera kaalu arvestades, isegi suure koera kaalu arvestades, võib see olla isegi 5% kehakaalust. Näiteks 40 kilose puhul on 2 kilo juba 5% tema kehakaalust. Ning arvestades, et lonkamine väheneb juba 6-9% kehakaalu kaotamisel, siis on kaalukaotus väga oluline. Iga kaotatud kilo aitab.

Kuigi osad tõud on ülekaalust rohkem ohustatud ehk suurema toidumotivatsiooniga, on ka nende puhul võimalik kaalu kaotada. Oluline on nii õige toit kui ka piisav liikumine ning seda eriti vanemas eas, kus loomad hakkavad paratamatult lihaseid kaotama ning kergemini kaalus juurde võtma. Vaadates meie endi kolme seeniorit, ei ole keegi neist ülekaaluga kimpus ning pigem on kõik väga heas vormis ning jaksavad siiani veel nädalavahetusel meiega metsas käia. Fenton käib isegi veel jooksmas.

Kaalukaotus ei ole kindlasti kerge ega kiire, aga seda on võimalik saavutada iga koera puhul, ka nende puhul, kes on kastreeritud või steriliseeritud. Lihtsalt tee paremaid valikuid ning ole järjepidev.

Kasutatud allikad: